Czym jest TUS-ART?

Trening Umiejętności Społecznych (TUS)to zaplanowana forma pracy, której celem jest rozwijanie konkretnych kompetencji potrzebnych w codziennym funkcjonowaniu. Dzięki pracy w małej grupie dzieci mogą w bezpiecznych warunkach ćwiczyć komunikację, współpracę, rozpoznawanie i wyrażanie emocji, stawianie granic, proszenie o pomoc czy radzenie sobie w trudnych sytuacjach.

TUS nie jest jednak wyłącznie rozmową o tym, jak należy się zachować. Jego istotą jest uczenie się poprzez działanie i doświadczenie. Prowadzący wyjaśnia daną umiejętność, pokazuje jej zastosowanie, modeluje zachowanie, a następnie uczestnicy mają możliwość samodzielnego przećwiczenia go i otrzymania informacji zwrotnej. Dzięki temu mogą stopniowo przenosić nabyte umiejętności poza salę: do szkoły, domu i relacji z rówieśnikami.

W naszych zajęciach wykorzystujemy dodatkowo potencjał sztuki i twórczego działania. To właśnie połączenie TUS z aktywnościami artystycznymi jest tym, co wyróżnia naszą formę pracy i czyni ją wyjątkową na mapie Olsztyna. Sztuka staje się dla nas nie celem samym w sobie, ale narzędziem wspierającym rozwój kompetencji społecznych.

Rysowanie, malowanie, tworzenie komiksów, wspólne projekty, praca z historią, ruchem czy różnymi materiałami mogą być punktem wyjścia do ćwiczenia konkretnych umiejętności. Wspólne stworzenie pracy wymaga przecież słuchania innych, dzielenia się materiałami, czekania na swoją kolej, uwzględniania różnych pomysłów i szukania kompromisów. Tworzenie własnej pracy może z kolei stać się okazją do rozmowy o emocjach, zainteresowaniach, mocnych stronach czy sposobach wyrażania siebie.

Dziecko nie tylko rozmawia o współpracy, a naprawdę współpracuje. Nie tylko słyszy o emocjach, może je nazwać, zobrazować i doświadczyć ich w twórczym działaniu.

Twórczość daje dzieciom przestrzeń do eksperymentowania, wyrażania siebie i doświadczania sprawczości. Nie zawsze trzeba znaleźć jedną „właściwą” odpowiedź. Można próbować, zmieniać pomysł, szukać własnego rozwiązania i obserwować, że inni mogą patrzeć na tę samą rzecz zupełnie inaczej. To doskonała okazja do rozwijania elastyczności, kreatywności, samoświadomości, komunikacji i tolerowania różnic.

Aktywności artystyczne mogą również ułatwiać rozmowę o emocjach. Czasami łatwiej narysować złość, stworzyć obraz przedstawiający radość czy zbudować historię o trudnej sytuacji, niż od razu opowiedzieć o własnych doświadczeniach. Twórczość pozwala więc stworzyć naturalny pomost pomiędzy działaniem a rozmową.

Najważniejszym elementem naszych zajęć pozostaje relacja i grupa. To właśnie w kontakcie z innymi można ćwiczyć umiejętności, które później wykorzystujemy w codziennym życiu. Podczas TUS uczestnicy uczą się między innymi:

• komunikować swoje potrzeby, emocje i opinie;
• słuchać innych i uwzględniać ich perspektywę;
• współpracować i rozwiązywać konflikty;
• stawiać granice i szanować granice innych;
• radzić sobie z odmową, zmianą czy sytuacją trudną;
• rozpoznawać swoje mocne strony i budować poczucie sprawczości.

Program zajęć każdorazowo dostosowujemy do wieku, możliwości i potrzeb grupy. Dzięki temu sztuka nie jest jedynie dodatkiem do TUS, lecz integralną częścią doświadczenia, które pozwala dzieciom uczyć się poprzez tworzenie, relację i wspólne działanie. Wierzymy, że rozwijanie kompetencji społecznych nie musi oznaczać siedzenia przy stoliku i odpowiadania na pytania. Można uczyć się komunikacji, współpracy i emocji, tworząc, eksperymentując, śmiejąc się, próbując i odkrywając własne możliwości.

TUS oraz sztukato przestrzeń, w której rozwijamy nie tylko umiejętności społeczne, ale również odwagę do bycia sobą.